Spécialiste du sommeil au naturel
Naturopathie pratique et phytothérapie
Vous vous êtes souvent interrogés :
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Pourquoi ai-je des difficultés à m'endormir ?
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Pourquoi je me réveille entre 3 et 5 heures du matin ou je me réveille plusieurs fois la nuit ?
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Pourquoi je me sens fatigué-e au réveil ?
La naturopathie peut vous aider. Elle vise à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels, l'alimentation, la réflexologie plantaire, le massage bien-être , la gestion des émotions, l'activité physique.
La naturopathie cherche à agir sur la cause et non sur le symptôme.
La première consultation est un entretien approfondi sur votre mode de vie, votre hygiène alimentaire, votre état émotionnel. ceci permet d'établir un bilan vital et de vous aider à rester en bonne santé.
La naturopathie est une approche complémentaire à la médecine conventionnelle et ne s'y substitue pas. Seul le médecin est habilité à modifier ou arrêter un traitement
Naturopathie
La naturopathie est une médecine douce traditionnelle non conventionnelle. L'objectif de la naturopathie est d'amener l'organisme à un équilibre propice à l'auto-guérison grâce à des moyens
naturels comme l'alimentation, la gestion des émotions ainsi que l'excercice physique.
DIGESTION
La Digestion commence dans la bouche, là où les aliments sont décomposés en petits morceaux par nos dents. La mastication est un élément essentiel de la digestion.
FATIGUE
La naturopathie peut aider à réduire et lutter contre la fatigue en renforçant les défenses de l'organisme par des moyens naturels tels que l'alimentation, la réflexologie plantaire, le massage bien-être...
SOMMEIL
Un sommeil de qualité favorise le bien-être physique et mental, ainsi que la résistance aux maladies
PEAU
Les problèmes de peau sont souvent le reflet d'un déséquilibre interne qu'il faut corriger en stimulant les capacités d'auto-guérison du corps.
STRESS
Il existe des solutions naturelles pour réduire le stress et améliorer le bien-être, comme les plantes médicinales, les fleurs de Bach, l'aromathérapie, la relaxation, la méditation...
Formules et tarifs
Ateliers Entreprise
OFFREZ A VOS EMPLOYÉS DES OUTILS NATURELS POUR UN BIEN-ÊTRE ET UNE MEILLEURE VITALITÉ
Le bien-être en entreprise est aujourd’hui reconnu comme un enjeu essentiel qui profite aux salariés comme à l’entreprise.
La naturopathie peut vous aider.
En tant que naturopathe, je vous propose plusieurs thématiques d’ateliers :
- Relaxation
- Etirements
- Techniques respiratoires de détente
- Augmenter sa vitalité grâce à la nutrition
- Améliorer son sommeil
Si le stress est mieux géré, l’immunité est stimulée, les salariés sont donc moins malades, le taux d’absentéisme baisse.
Pour un bien-être immédiat, je pratique la réflexologie plantaire, le massage crânien et le massage assis. Ces techniques libèrent du stress et revitalisent en même temps.
Ces pratiques peuvent se faire de façon hebdomadaire, mensuelle dans le cadre de la QVT (qualité de vie au travail)
Contactez moi pour un devis
A propos
Spécialiste en santé naturelle
Je suis Laure naturopathe certifiée FENA ( Fédération des écoles de la naturopathie). Cette certification garantit une qualité de formation de 1200 heures, formation que j'ai effectuée à l'école EURONATURE.
J'ai été salariée pendant 24 ans principalement au service client d'une entreprise de transport.
Le stress en entreprise, on connait tous et à tout niveau, de l'employé au chef d'entreprise.
En vivant ce stress et en voyant mes collègues déclarer des maladies en lien avec le stress, cela m'a donné envie de m'orienter vers la naturopathie. Je veux contribuer à leur mieux-être.
Je me soigne depuis de nombreuses années avec des méthodes naturelles telles que l'homéopathie, les huiles essentielles, les fleurs de Bach, les plantes...Cette formation de naturopathie m'a vraiment donné les connaissances pour vous amener vers un meilleur équilibre.
Je peux vous accompagner pour vous conseiller sur votre bien-être, votre gestion du stress, vos soucis digestifs, et ma spécialité vos troubles du sommeil...
La naturopathie peut vous aider. Elle vise à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels, l'alimentation, la réflexologie plantaire, le massage bien-être , la gestion des émotions, l'activité physique..
Mon objectif est de vous rendre autonome et Acteur de votre santé.
Laure Gossart, Naturopathe à Gondecourt dans le Nord
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06 72 92 31 89
59147 Gondecourt, France